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Foto del escritororientación inem

Paisaje emocional (Mindfulness 3, 4 y 5 JT)

Detente a observar cada una de las fotos.

Tomate el tiempo de verlas y sentirlas.

Observa las sensaciones que te producen. Que pasa en tu cuerpo?








Así como los paisajes cambian, nuestras emociones también.

Es bueno que las conozcas bien, asi es mas facil vivenciarlas











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